9.DEZEMBER – DER APFEL

Ja, gerade zu Weihnachten geratet der Apfel wieder mehr in Fokus: Gebratene Äpfel, Schoko-Äpfel auf den Weihnachtsmärkten, ein warmes Apfelkompott… Doch wusstest du, dass der Apfel es ganz schön in sich hat?

1. Immun-Booster

Mit 30 Vitaminen, Spurenelementen und einem geringen Fruchtzuckergehalt geben Äpfel unserem Immunsystem den nötigen Kick!

2. Weight-Loss Wunder

Wer oft von Heißhunger geplagt wird, für den ist der Apfel perfekt. Mit seinen Ballaststoffen senkt er den Cholesterinspiegel und hält lange satt.

3. Detox-Helfer

Das im Apfel enthaltene Pektin wirkt entgiftenden bindet so Schadstoffe, die dann ausgeschieden werden.

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