Deine Wohlfühl-Fitness!

…wenn man sich heutzutage auf Instagram und anderen Social Media Plattformen umschaut, dann sieht man nur sie: Die durchtrainierten, schlanken, braungebrannten Frauen. Und wir? Wir fühlen uns automatisch schlecht, weil wir nicht so aussehen, weil wir das nicht so hinbekommen.

Wie ihr eure Wohlfühlfitness findet und euch realistische Ziele setzt, das erfährt ihr in diesem Post! …und der Sixpack, ist dann nur noch Bonus 😉